El estrés es una afección que es muy común en nuestros tiempos; las rutinas diarias demandantes, las consecuentes crisis y, en este momento en particular, la situación del mundo con respecto al Covid-19 influye directamente en el aumento del estrés en la población.
En este contexto, muchas son las recomendaciones que se hacen para combatir el estrés: introspecciones, beber té relajante, hacer ejercicio, entre otras cosas. Pero, en casos donde el estrés es bastante agresivo, a las personas se les hace sumamente difícil lograr relajarse y mejorar su estado de ánimo.
En el presente artículo te hablaremos un poco de una forma no muy tradicional de reducir el estrés y mejorar tu estado de ánimo.
¿Qué es el estrés?
El estrés es una reacción del cuerpo ante un desafío o una demanda. Es una reacción natural, como un instinto animal, ante situaciones de tensión física o emocional que requieren un estado de alerta por parte de la persona. Esto, en ciertos momentos, incluso es beneficioso, pues mantiene alerta a la persona. Pero, en exceso, se convierte en un padecimiento que puede llevar a multitud de enfermedades físicas.
El CBD y sus propiedades
El CBD o Cannabidiol es uno de los cannabinoides, que son los compuestos que se encuentran en la planta del cannabis. Es un compuesto que no tiene efectos psicoactivos, como el THC. En cambio, según las investigaciones que se han realizado, si tiene efectos beneficiosos sobre nuestra salud.
Y es que el CBD se ha utilizado en los últimos tiempos para tratar enfermedades difíciles, cuyo tratamiento es poco efectivo o a veces es agresivo para las personas. Especialmente ha mostrado tener beneficios sobre las enfermedades mentales, como la depresión o la ansiedad, sin ser agresivo e invasivo en el cuerpo. Incluso se ha usado de forma efectiva para personas con trastornos de sueño, pudiendo dejar de tomar medicación tradicional.
¿Puede el CBD ayudar a reducir el estrés?
Según varios estudios, se ha comprobado que el CBD tiene efectos positivos sobre los pacientes que sufren de estrés, ataques de pánico, ansiedad y depresión. Esto es debido a las propiedades calmantes de este compuesto, que ayudan a mejorar. También ayuda a regular los niveles de dopamina, la serotonina y la norepinefrina, que tienen una influencia directa en el estado de ánimo de las personas. También regula la actividad de los receptores que tenemos en nuestro cerebro, ayudando así a controlar el mecanismo orgánico que necesitamos para equilibrar nuestras reacciones emocionales, teniendo influencia positiva, también, en el estado de ánimo.
De manera que un tratamiento en base a CBD puede ayudar tanto a combatir el estrés como mejorar el estado de ánimo. Dos problemas que en este momento son especialmente perjudiciales para las personas en todo el mundo.
CBD para reducir el estrés en México
Hoy en día, hay varias tiendas online en México que comercializan los productos de cannabidiol. Pero, no todas las tiendas son igualmente fidedignas.
Un certificado de análisis, o COA, es uno de los factores más importantes a considerar al comprar un producto de CBD. Esencialmente, es una forma de control de calidad que confirma si el producto contiene las cantidades de CBD que el fabricante afirma o anuncia. Un COA debe provenir de una fuente externa y no del fabricante o la marca para garantizar resultados precisos e imparciales.
Para comprar CBD en México de alta calidad, recomendamos la empresa Las Nubes CBD, que utiliza materia prima de origen verificado (Estados Unidos) y ofrece productos superiores con aceite de CBD, diseñados mediante procesos de calidad estrictos y certificados en laboratorio. Si te interesa conocer más sobre esta firma, te invitamos a leer nuestra reseña completa de Las Nubes CBD.
Recomendaciones
Recomendamos que, en caso de sufrir alguna afección como ansiedad, depresión, estrés crónico o ataques de pánico, visites a un profesional que te pueda diagnosticar antes de comenzar un tratamiento, pues quizás con terapia puedas mejorar.
En caso de necesitar tratamiento médico para tu padecimiento, te recomendamos también visitar previamente a tu profesional y consultarle sobre el uso del CBD pues, aunque es muy raro, algunas personas pueden tener reacciones alérgicas.